สูตรใหม่

ผักอบ

ผักอบ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ทำหน้าที่เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับช่วงอดอาหาร
สามารถใช้เป็นเครื่องเคียงได้

  • 2 ฟักทอง
  • 300 กรัม เห็ดต้ม
  • 2 แครอท
  • 1 พริกไทย
  • 2 กานพลูกระเทียม
  • 1 หัวหอม
  • มะเขือเทศ 4 ลูก,
  • พาสลีย์,
  • ผักชีฝรั่ง
  • น้ำมันมะกอก,
  • เกลือ,
  • พริกไทย

เสิร์ฟ: 4

เวลาเตรียมการ: น้อยกว่า 90 นาที

การเตรียมสูตร ผักอบ:

ตัดหัวหอมจูเลียนแล้วทอดในน้ำมันมะกอก ฉันยังเติมน้ำ 3 ช้อนโต๊ะเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น บวบหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใส่บวบลงบนหัวหอมและปล่อยให้ไฟอ่อนจนนิ่ม


จาระบีชามเย็นด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางบวบเป็นชั้นบาง ๆ

ต้มเห็ดเหนือฟักทอง ถ้าใหญ่กว่าจะตัดเป็น 2 หรือ 4

ขูดแครอทและผสมกับพริกไทยหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า กระจายเป็นชั้นเหนือฟักทองและเห็ด

ฝานมะเขือเทศแล้ววางลงบนส่วนผสมในกระทะ จากกระเทียมเราทำ mujdei ที่เราผสมกับเกลือและพริกไทยแล้วเทลงบนมะเขือเทศ

ปิดทุกอย่างด้วยผักใบเขียวสับละเอียดแล้วอบประมาณ 30-40 นาที


วีดีโอ: ลองผกอบกรอบ 6 รานดงออนไลน รานไหนแขง รานไหนเดด แมอพม ชอบกนผก ฯลฯ สมตำแซบๆ. หนหร (มิถุนายน 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Kak

    ความคิดที่มีค่าค่อนข้าง



เขียนข้อความ